2021/11/7 朝8時からヨガ。今日は晴れたから外でやることに！芝生の上にヨガマット敷いて、スタート。ヨガってストレッチみたいな感じやと思ってたけど、しっかり筋トレやった。笑 でもめちゃくちゃ気持ちよかった！最近使ってないところがいっぱいあると思…

2021/11/6 朝から土砂降り。そして寒い。 10時過ぎに高校の友達のYKが宿まで迎えに来てくれた。 今日の朝6時まで呑んでたらしい笑 相変わらずタフやなぁ。雨やしどこも観光出来ないし、早速結家に向かってもらった。 YKの1番の変化ってマクロに興味持ったこ…